خشم، آتشی که اول خودت را می‌سوزاند
عصبانی بودن، شبیه گرفتن یک ذغال گرم با قصد پرتاب آن به شخص دیگری است؛ شما اولین کسی هستید که می سوزد.
بودا
مطالب مرتبط
-
مارس 14, 2025آرامش ذهن: بالاترین هدف زندگی
اینکه ذهن آرامی داشته باشی رو بالاترین هدفت قرار بده و همه چیز رو حول اون بچین. “Set peace of mind as your highest goal, and organize your life around it.” – Brian Tracy
-
فوریه 7, 2025مُشک را گفتند ﺗﻮ ﺭﺍ ﯾﮏ ﻋﯿﺐ ﻫﺴﺖ!
مُشک را گفتند: ﺗﻮ ﺭﺍ ﯾﮏ ﻋﯿﺐ ﻫﺴﺖ! ﺑﺎ ﻫﺮﮐﻪ ﻧﺸﯿﻨﯽ، ﺍﺯ ﺑﻮﯼ ﺧﻮﺷﺖ ﺑﻪ ﺍﻭ ﺩﻫﯽ. ﮔﻔﺖ: ﺯﯾﺮﺍ ﮐﻪ ﻧﻨﮕﺮﻡ ﺑﺎ ﮐﯽﺍﻡ، ﺑﻪ ﺁﻥ ﺑﻨﮕﺮﻡ ﮐﻪ ﻣﻦ ﮐﯽﺍﻡ.» «فیه ما فیه» مولانا
-
مارس 7, 2025ایگو، توهم جدایی از دیگرانه
ایگو یه بخش فیک از وجودته . توهم این رو داره که باید مدام بین تو و بقیه پارتیشن بندی کنه. The ego is the false self, the part of us that believes we are separate from others.” – Eckhart Tolle
-
می 2, 2025با موج روی سطح نجنگ
با موج روی سطح نجنگ برو توی عمق تا آرامش رو پیدا کنی حسین اورا منبع: صفحه کست باکس
-
ژانویه 21, 2025فکر داشته باش ولی فکر نکن
سلام. به پادکست سوم در حال خوش آمدید. موضوع امروز تفاوت فکر و فکر کردنه. میخوایم درباره ی این صحبت کنیم که چرا وقتی ذهنمون آرومه فکر نمیکنیم و خوشحال تریم. مثلا وقتی به هدفی مثل قبولی در کنکور یا خرید ماشین میرسیم، اون لحظه که فکری توی ذهنمون نیست کاملا شادی رو حس میکنیم. …
-
آوریل 19, 2025کمتر گوش بده به ذهن، بیشتر گوش بده به قلب
هرچه به ذهنت بیشتر گوش بدی شادیت کمتر میشه هر چقدر به قلبت بیشتر گوش بدی بیشتر شاد میشی منبع : صفحه اینستاگرام valuethe.mind
-
آوریل 12, 2025نجات از بند ذهن، فقط با خودته
فقط خودت می تونی خودت رو از بردگی ذهنت نجات بدی. Bob Marley None but ourselves can free our minds.
-
آوریل 24, 2025هر فکر، یک دعوت‌نامه به زندگیته
هرچی رو نشخوار فکری کنی همون رو توی زندگیت جذب میکنی. هوشمندانه فکر کن منبع : صفحه اینستاگرام eves_art_project
-
فوریه 5, 2025آرامش همینجاست
تا حالا به کلمه “آرامش” فکر کردی؟ خود کلمه داره راه حل رو بهت میگه آرام باید ذهنت آرام باشه افکارت خاموش باشه تا توی لحظه حال باشی و‌با قدرت آرامشت رو حفظ کنی هر کسی خواست توی تو فکر تولید کنه با قضاوت نکردن با برچسب خوب و بد نزدن میتونی به راحتی ذهنت …
-
آوریل 26, 2025ذهنت معمار دنیای بیرونته
به هر چیزی فکر کنی ذهن همون رو برات توی دنیای بیرون خلق می کنه. Reality is a projection of your thoughts or the things you habitually think about.” Stephen Richards
-
ژانویه 30, 2025جهان، انعکاس وجود تو
کاش میدانستی که آنچه می بینی خود تویی آن سنگ، آن درخت، آن پرنده خود تویی در جلوه ای دیگر. آسمان تویی، زمین تویی، ستارگان افلاک تویی. همه چیز در وجود تو تنیده شده است. اگر خود تو نبودی، محال بود که قادر به دیدن شان باشی. تو در آنها هستی و آنها در تواند. …
-
آوریل 26, 2025ذهنت، جهنم یا بهشت رو می‌سازه
ذهن می تونه یک اتفاق زیبا رو برات مثل جهنم جلوه بده و یک اتفاق تلخ رو برات مثل بهشت جلوه بده. The mind is its own place and in itself, can make a Heaven of Hell, a Hell of Heaven.” John Milton
-
مارس 2, 2025خودت را دوست داشته باش
میخوای خودت رو بشناسی؟ باید با خودت وقت بگذرونی. برای اینکه با خودت وقت بگذرونی باید خودت رو دوست داشته باشی
-
مارس 15, 2025نوشتن برای آرامش: مدیریت اضطراب
وقتی دچار اضطراب میشی ، سعی کن با نوشتن، فکری که این اضطراب رو تولید کرده تشخیص بدی تا بتونی متوقفش کنی.
-
آگوست 14, 2025زندگی با عشق زیباست
خداوند جهان هستی را بر اساس عشق آفرید و بر اساس محبت، بر اساس بودن، بر اساس لذت بردن. اطلاعات غلطی که آموزگار بیرون سالهای ساله داره به ما میده، ما را از مسیر اصلی خودمون دور کرده. از اصل خویش دور شدیم. یادمون رفت برای چی به این دنیا اومدیم. آمدیم تا تجربه …
-
مارس 27, 2025عاقلان نقطهٔ پرگارِ وجودند
عاقلان نقطهٔ پرگارِ وجودند ولی عشق داند که در این دایره سرگردانند حافظ
-
مارس 4, 2025شکرگزاری، شیرینیِ زندگی
شیرین چو شکر تو باش شاکر شاکر هر دم شکر ستاند شکر از شکرست آستین پر تا بر سر شاکران فشاند مولانا
-
مارس 8, 2025تفکر، معنای خوبی و بدی
هیچ چیزی به خودی خود خوب یا بد نیست. این تفکر است که به آن معنی می‌بخشد. شکسپیر
-
آگوست 24, 2025خدایا ممنونم برای امروز
الهی شکر، من امروز دیدم، ورزش کردم، دعا و مراقبه کردم، مطالعه کردم، سجده کردم، شکرگذاری کردم. خدایا ممنون و متشکرم که در کنار خانوادم سلامت هستم، آرام هستم، رضایت درون رو دارم تجربه میکنم. من متشکرم از نیروی برتر از قدرت بیکران هستی، از نظم کیهانی، از هستی هوشمند، از آفریدگارم، خالقم. آنکه …
-
آوریل 6, 2025توجه مثل ذره بینه
توجه مثل ذره بینه دقت کن که در طول روزت به چی بیشتر توجه می کنی چون قراره از اون بیشتر تو زندگیت ببینی
-
آگوست 18, 2025خوشبختی در لحظه است، نه در آینده!
یه ماهیگیری رفت ماهی گرفت، یه ماهی خیلی بزرگی گرفت. داشت میبرد خونه، یه نفر سر راه دیدش، گفت من اقتصاددان هستم، این ماهی رو نخور. گفت چیکارش کنم؟ گفت این ماهی خیلی گرونه، تو میتونی بفروشیش یه قایق دیگه بخری، فردا با دو تا قایق بری دریا و دوتا ماهی بگیری، دوبرابر بگیری! …
-
مارس 17, 2025تو را هر آنک بیازرد شیخ و واعظ توست…
تو را هر آنک بیازرد شیخ و واعظ توست که نیست مهر جهان را چو نقش آب قرار مولانا
-
می 10, 2025شاکر باش و شاد
شاکر باش و شاد اگه عاشق بمونی و‌مدام به دیگران عشق بدی ناخودآگاه توی لحظه‌ی حال میمونی کسی که ناخودآگاهش خاموشه و مدام حضور داره فقط لبخند داره و عشق همین حامد رمضانیان منبع: صفحه اینستاگرام
-
آگوست 14, 2025عادت های مثبت رو توی خودت بساز
/ این موضوع باید برای ما تداعی باشه همیشه، زنده باشه، که به چه صورت ما میخوایم از لحظاتمون لذت ببریم. شما وقتی پیاده روی رو شروع میکنین، شاید دور اول برات یه خورده سخت باشه. از دور دوم و سوم به بعد دیگه به راحتی میتونی اون کارو انجام بدی. به راحتی راه میری… …
-
فوریه 26, 2025نگرانی فقط وقت تلف کردنه
نگرانی فقط وقت تلف کردنه. هیچ چیزی رو تغییر نمیده. فقط ذهنت رو آشفته میکنه و خوشحالیت رو میدزده. منبع : صفحه اینستاگرام buddha__meditation
-
-
-
می 27, 2025زندگی دویدن نیست
به نام خداوند خورشید و بهرام و شید. درود خداوند بر شما عزیزان. امیدوارم امروز برای شما ثبت شده باشه به اتفاقات خوب مادی و معنوی. بنده عباس غزنوی هستم. یک عاشق. عاشق یادآوری کردن به دیگران که امروز بهترین روز دنیاست. عاشق لذت بردن از دقایق و شرایط موجود زندگی. این یک هنره که …
-
فوریه 14, 2025زندگی را قضاوت نکن، فقط نظاره‌گر باش
برای اینکه همیشه در لحظه حال بمونی و پر از شادی بی سبب بشی قضاوت رو به صفر برسون شکرگزاری رو به صد برسون هیچ چیز خوب و بد نیست و ریزترین چیز هایی که داری رو با جزئیات ببین تا غرق در شکرگزاری بشی از اتفاقات زندگی درس بگیر هیچ چیز خوب و بدی …
-
آوریل 24, 2025فقط صفحه‌ی حالا رو بخون
صفحه ی پیش روت رو فقط ببین و هیچ قضاوتی نکن تا در لحظه ی حال با شادی و آرامش زندگی کنی منبع : صفحه اینستاگرام junhanchin
-
می 20, 2025از کجا شروع شد؟
درود خداوند بر شما عزیزان امیدوارم هر کجای زندگی هستید این لحظه به کامتون باشه. بنده عباس غزنوی هستم یک عاشق عاشقی که از یک زندگی تلخ و سخت و پر از وابستگی رها شد. سالهای سال درگیر تفکرات مسموم و اطلاعات غلط بودم. الگوهای اشتباه، وابستگی های مختلف الکل، نیکوتین، مواد مخدر، وابستگی هایی …
-
آگوست 24, 2025به ندای قلبت گوش کن
آب مایه اصلی حیاته. اصلی ترین نعمت زندگی است. مایه رشد و شکوفایی است. وقتی از این نعمت زیبا استفاده می کنید، دعا کنید. دعا یعنی خروج از زمان. دعا یعنی ارتباطی عمیق با باورها و اعتقادات خودتون. الهی شکر که میتونم با چند تا کار خیلی ساده، لحظات خوبی را برای خودم خلق …