آزادی: هدف ارزشمند زندگی
تنها هدف با ارزش توی زندگی آزادیه، که با رها کردن چیز هایی که خارج از کنترلتند بدست میاد.
“Freedom is the only worthy goal in life. It is won by disregarding things that lie beyond our control.”
Epictetus
مطالب مرتبط
-
آوریل 26, 2025ذهنت معمار دنیای بیرونته
به هر چیزی فکر کنی ذهن همون رو برات توی دنیای بیرون خلق می کنه. Reality is a projection of your thoughts or the things you habitually think about.” Stephen Richards
-
مارس 12, 2025قدردانی، دروازه‌ی فراوانی
قدردانی کلید فراوانیه. بدون قدردانی ما همیشه یه چیزی کم داریم
-
مارس 27, 2025تو اسیر دست ذهنت نیستی
تو اسیر دست ذهنت نیستی که تو رو توی گذشته و آینده اسیرت کنه. از افکارت پاشو بیا بیرون.
-
ژوئن 11, 2025آدمیزاد اینگونه هست…
چرا فکر میکنیم از دیگران بهتر هستیم؟ کیست که درست و غلط را معنا میکند؟ برای داشتن آرامش به خودمان بپردازیم… آدمیزاد اینگونه هست… ساعتی گرگی دراید در بشر… ساعتی یوسف رخی همچو قمر… این ما هستیم که انتخاب میکنیم کدامش باشیم… امروز روز موفقیت است. اگر یک روز در دنیا بهترین روز …
-
آوریل 6, 2025تو انتخاب میکنی کدوم فکر زنده بمونه
ذهن مدام در حال تولید فکره ولی نهایتا تو هستی که تصمیم میگیری به کدوم فکر جون بدی
-
فوریه 26, 2025ذهن مثبت، ذهن منفی
یه ذهن مثبت توی همه چیز فرصت های رشد رو میبینه و یه ذهن منفی توی همه چیز ایراداتش رو منبع : صفحه اینستاگرام buddha__meditation
-
-
مارس 14, 2025اضطراب در فکر، آرامش در پذیرش
اضطراب بخاطر اینکه داری فکر می کنی چی باید باشی . آرامش یعنی پذیرش همینی که هستی. “Tension is who you think you should be. Relaxation is who you are.” Chinese Proverb
-
فوریه 28, 2025بهترین جنگجو هیچوقت…
بهترین جنگجو هیچوقت خشمگین نمیشه منبع : صفحه اینستاگرام buddha__meditation
-
آوریل 24, 2025هر فکر، یک دعوت‌نامه به زندگیته
هرچی رو نشخوار فکری کنی همون رو توی زندگیت جذب میکنی. هوشمندانه فکر کن منبع : صفحه اینستاگرام eves_art_project
-
می 6, 2025مدیتیشن و شفافیت ذهن
مدیتیشن و شفافیت ذهن وقتی مدام ذهنت، انرژیت رو نبلعه هم شاداب میشی و هم پر از انرژی و نهایتا بدون اضطراب زندگی میکنی یعنی آرامش بیشتری داری حسین اورا منبع: صفحه اینستاگرام
-
مارس 13, 2025واکنش تو، مهم‌تر از اتفاقات
اصلا مهم نیست چه اتفاقی برات افتاده. مهم اینه که تو چه واکنشی بهش نشون میدی. It’s not what happens to you, but how you react to it, that matters’ (Epictetus)
-
فوریه 12, 2025ناظر افکارت باش، نه اسیر آن‌ها!
چطور ذهن‌مون رو کنترل کنیم، بدون اینکه درگیر افکار بشیم؟ ذهن ما عادت داره که مدام فکر کنه، اما وقتی یاد بگیریم فقط ناظر باشیم، بدون اینکه درگیر افکار بشیم، می‌تونیم آرامش بیشتری رو تجربه کنیم. تصور کن افکارت مثل ابرهایی هستن که از آسمون ذهن عبور می‌کنن. تو فقط نظاره‌گری، نه این که همراه اون‌ها …
-
مارس 2, 2025تو بخاطر خشمت مجازات نمیشی
You will not be punished for your anger, you will be punished by your anger. Buddha تو بخاطر خشمت مجازات نمیشی ، خشمت تو رو مجازات می کنه. بودا
-
فوریه 28, 2025سخت ترین پروژه زندگیت!
سخت ترین پروژه زندگیت اینه که خودت رو بشناسی منبع 83 Quotes About Understanding Others and Your Relationships
-
فوریه 8, 2025۱۰ راهکار برای رسیدن به سکوت ذهنی
رسیدن به سکوت ذهنی و آرامش پایدار به یک تمرین مداوم نیاز دارد. اگر به طور مرتب از این نکات در زندگی روزمره‌تان استفاده کنید، به مرور می‌توانید ذهن‌تان را آرام‌تر کنید و حتی سکوت ذهنی را به یک عادت تبدیل کنید: ده نکته برای رسیدن به سکوت ذهنی: 1. تمرکز بر تنفس: در هر …
-
آوریل 7, 2025آزادی از رها کردن شروع میشه
چیزی که بهش تسلط نداری رو رها کن بره آزادگی واقعیت اونموقع است که شروع میشه منبع : صفحه اینستاگرام buddha__meditation
-
مارس 18, 2025کنترل نکن، فقط مشاهده کن
چون همش دنبال کنترل شرایطی، اینجوری سریع بهم میریزی. انقدر اتفاق ها رو قضاوت نکن. بهشون فقط نگاه کن ، هیچی نگو، بذار اتفاق بیفتند و‌فقط درسشون رو یاد بگیر.
-
آوریل 9, 2025آرامش بدن، رهایی از افکار
اگه بدنت رو ریلکس کنی فکر قلابی نداره که گیر کنه بهت حسین اورا
-
آوریل 12, 2025نجات از بند ذهن، فقط با خودته
فقط خودت می تونی خودت رو از بردگی ذهنت نجات بدی. Bob Marley None but ourselves can free our minds.
-
می 11, 2025پادشاه بزرگ کنارته
پادشاه بزرگ کنارته ترس داری؟ کافیه یادت باشه همونی که کل کهکشان ها رو ساخته تو رو که ساخت از روحیه ی خودش در تو دمید تو شبه خدایی روی ترس هات پا بذار بپر داخل آتش آخه اون آتشی که میترسوندت ساخته ی ذهنته پشتش گل و گلستانه باور داشته باش فقط با ترس …
-
مارس 2, 2025رها کن، اعتماد کن، آرامش بگیر
اگه به چیزی دل میبندی یا بابت بدست آوردن چیزی شاد میشی یادت باشه که قاعدتا بابت از دست دادنش ناراحت میشی اگه می‌خوای برای همیشه آرامش و شادی رو‌تجربه کنی باید چیز ها رو خوب و بد نکنی از یه سری چیزی فراری نباشی و در مقابل دنبال یه سری چیز ها بدوی با …
-
مارس 15, 2025تأمل در خیالات: چرخه‌ی اندیشه‌ها
هر خیالی را خیالی می‌خورد فکر آن فکر دگر را می‌چرد مولانا
-
مارس 20, 2025آرامش در خالی بودن قلب
اگه چیزی رو توی قلبت بذاری انقدر تولید فکر می کنه تا آرامشت رو ازت بگیره توی قلبت هیچ چیزی نذار تا آرامش رو تجربه کنی
-
آوریل 23, 2025ذهنتو خالی کن، هدفو بزن
وقتی میشینی و نشخوار فکری میکنی به هیچ هدفی تو زندگیت نمیرسی ذهنت رو خالی کن تا بزنی به هدف منبع : صفحه اینستاگرام visualhustles
-
مارس 4, 2025آرام بمان، قدرت دست توست
بخاطر واکنش دیگران یا اتفاقات زندگی بهم نریز. هر دو بدون واکنش تو قدرتی ندارند. منبع : صفحه اینستاگرام emotion_vibes
-
آوریل 20, 2025سکوت، مسیر رسیدن به شادی
برای رسیدن به شادی فقط کافیه سکوت رو بیشتر تمرین کنی منبع : صفحه اینستاگرام junhanchin
-
می 10, 2025شاکر باش و شاد
شاکر باش و شاد اگه عاشق بمونی و‌مدام به دیگران عشق بدی ناخودآگاه توی لحظه‌ی حال میمونی کسی که ناخودآگاهش خاموشه و مدام حضور داره فقط لبخند داره و عشق همین حامد رمضانیان منبع: صفحه اینستاگرام
-
آوریل 6, 2025با واقعیت نجنگ
از دست باران عصبانی نباش چون بلد نیست به سمت بالا بباره منبع : صفحه اینستاگرام buddha__meditation
-
آوریل 24, 2025فراتر از ذهن ببین
تا وقتی از دریچه ذهنت به همه چیز نگاه میکنی نمیتونی همه ی واقعیت رو ببینی منبع : صفحه اینستاگرام neuronvisuals
-
مارس 11, 2025کمتر فکر کن، بیشتر خوشحال باش
به محض اینکه فکر کردنت متوقف بشه، خوشحالیت شروع میشه. In short, the moment we stop thinking is when our happiness begins. Joseph Nguyen
-
آوریل 24, 2025آزادی، اون‌جاست که فکر تموم میشه
وقتی دیگه انرژیت رو صرف فکر کردن نمیکنی، آزادی واقعی رو میفهمی وقتی میشینی و نشخوار فکری میکنی توی درد و رنج و خشم لنگر میندازی منبع : صفحه اینستاگرام visualhustles