آن کس که ترا شناخت جان را چه کند
آن کس که ترا شناخت جان را چه کند
فرزند و عیال و خانمان را چه کند
دیوانه کنی هر دو جهانش بخشی
دیوانه ی تو هر دو جهان را چه کند
مولانا
آن کس که ترا شناخت جان را چه کند
فرزند و عیال و خانمان را چه کند
دیوانه کنی هر دو جهانش بخشی
دیوانه ی تو هر دو جهان را چه کند
مولانا
تا در دل من صورت آن رشک پریست دلشاد چو من در همهٔ عالم کیست والله که به جز شاد نمیدانم زیست غم میشنوم ولی نمیدانم چیست مولانا
دو حالت بیشتر وجود نداره یا ذهنت در حال تولید فکره یا بدنت در حال حس کردنه هر موقع نشخوار فکری داشتی، بدنت رو حرکت بده تا فکرت خاموش بشه
ذهن عاشق افکار منفیه قلب عاشق عشق ورزیدن اون تویی که تصمیم میگیری کجا زندگی کنی
میخوای خودت رو بشناسی؟ باید با خودت وقت بگذرونی. برای اینکه با خودت وقت بگذرونی باید خودت رو دوست داشته باشی
همه چیز برای رشدته هیچ اتفاقی نمیفته مگه اینکه برای رشد تو طراحی شده هر کسی که تو رو ناراحت میکنه داره تلاش میکنه یه وابستگی رو بهت گوشزد کنه درسش رو بگیری، دیگه سراغت نمیاد، مطمن باش مزدافر مومنی منبع: صفحه اینستاگرام
به هر چیزی فکر کنی ذهن همون رو برات توی دنیای بیرون خلق می کنه. Reality is a projection of your thoughts or the things you habitually think about.” Stephen Richards
شمس : آسان ترین کار نصیحت دیگران است مولانا : و دشوارترین؟ شمس : اینکه آدمی خود را بشناسد
اگه یه فکری داره طولانی مدت عذابت میده، دیگه وقتشه که اون کاری که این فکرها رو تولید می کنه رهاش کنی.
فکری که بهت حس ترس یا خشم یا غم میده رو با بیشتر فکر کردن بهش جون نده. رهاش کن بره
ذهنت رو آرام کن تا کائنات بهت تعظیم کنه وکارمندت باشه. Lao Tzu To the mind that is still, the whole universe surrenders.”
فکر ها رو ببین ولی به احساسات تبدیلشون نکن بهشون نگاه کن ، اجازه بده بیان و بسادگی اجازه بده رها شن و برن منبع : صفحه اینستاگرام buddha__meditation
تنها هدف با ارزش توی زندگی آزادیه، که با رها کردن چیز هایی که خارج از کنترلتند بدست میاد. “Freedom is the only worthy goal in life. It is won by disregarding things that lie beyond our control.” Epictetus
زندگی مسابقه دادن نیست. کورس گذاشتن نیست. زندگی لذت بردن از شرایط موجوده استفاده کردن از لحظه ی حاله منتها به خاطر اطلاعات غلطی که از کودکی توی ذهن ما رفته یعنی آموزگار بیرون از ما الگوهای اشتباهمون ما فکر می کنیم باید برنده بشیم مثلا اگه تو رانندگی یه نفر از ما جلو بزنه …
به نام خداوند خورشید و بهرام و شید. درود خداوند بر شما عزیزان. امیدوارم امروز برای شما ثبت شده باشه به اتفاقات خوب مادی و معنوی. بنده عباس غزنوی هستم. یک عاشق. عاشق یادآوری کردن به دیگران که امروز بهترین روز دنیاست. عاشق لذت بردن از دقایق و شرایط موجود زندگی. این یک هنره که …
هرچی رو نشخوار فکری کنی همون رو توی زندگیت جذب میکنی. هوشمندانه فکر کن منبع : صفحه اینستاگرام eves_art_project
توی این پادکست می خوایم در مورد یک بحثی صحبت کنبم که پایه ای ترین و بنیادی ترین بحثیه که خواهیم داشت. یعنی بقیه مباحث کاملا روی این سوار میشن تصور کنید داخل سینه تون یک حفره ای هست که در واقع حالت جذب کنندگی داره. و هرچیزی رو داخلش بذارید، عملا همه چیز رو …
توی این دنیا فقط روی یک چیز کنترل داری اون هم خودتی پولی که از دیگران بدست میاری توجه دیگران محبت دیگران نظر دیگران اتفاقاتی که دور و برت میفته روی هیچکدوم از این ها کنترل نداری و تلاش هم نکن که همه چیز تحت فرمان تو باشه و اون جور که می خوای پیش …
عصبانی بودن، شبیه گرفتن یک ذغال گرم با قصد پرتاب آن به شخص دیگری است؛ شما اولین کسی هستید که می سوزد. بودا
ز عقل اندیشهها زاید، که مردم را بفرساید گرت آسودگی باید، برو عاشق شو ای عاقل سعدی
بجای اینکه بشینی و به هزار تا چیز فکر کنی و خودت رو خسته و غمگین کنی ذهنت خاموش کن تا آرامش و شادی واقعی رو تجربه کنی منبع : صفحه اینستاگرام valueanimate
انقدر به گذشته و آینده فکر نکن، بجای نشخوار فکری به اتفاق الانی که پیش روته دقت کن.
تا حالا به کلمه “آرامش” فکر کردی؟ خود کلمه داره راه حل رو بهت میگه آرام باید ذهنت آرام باشه افکارت خاموش باشه تا توی لحظه حال باشی وبا قدرت آرامشت رو حفظ کنی هر کسی خواست توی تو فکر تولید کنه با قضاوت نکردن با برچسب خوب و بد نزدن میتونی به راحتی ذهنت …
اگه ذهنت پر از فکر های گذشته است غیر ممکنه که فکر جدیدی به ذهنت برسه که اون تغییری که دنبالشی رو ایجاد کنی. If your mind is completely full of old thinking, it is impossible to have any new thoughts come into your mind to create the change you seek. Joseph Nguyen
ذهن مدام در حال تولید فکره ولی نهایتا تو هستی که تصمیم میگیری به کدوم فکر جون بدی
برای خودت نوری باش که دل تاریک های درونت روشنش میکنی منبع : صفحه اینستاگرام buddha__meditation
میخوای مدام در لحظه حال باشی؟ دو تکنیک طلایی هست که اگه این دو تکنیک رو بهش مسلط بشی می تونی پادشاه زندگی خودت بشی و همیشه در لحظه حال زندگی کنی تکنیک اول مرتبط با لحنیه که با خودمون حرف می زنیم به هیچ وجه با خودتون بد صحبت نکنید هر لحنی که میگه: …
اگه بشینی نشخوار فکری کنی ترس رو با دست های خودت داری خلقش میکنی بجاش لبخند بزن و در لحظه زندگی کن و شاد باش تا غم گذشته و آینده رو نخوری منبع : صفحه اینستاگرام neuronvisuals