مطالب مرتبط
-
فوریه 26, 2025نور درون خود باش
برای خودت نوری باش که دل تاریک های درونت روشنش میکنی منبع : صفحه اینستاگرام buddha__meditation
-
-
فوریه 28, 2025سخت ترین پروژه زندگیت!
سخت ترین پروژه زندگیت اینه که خودت رو بشناسی منبع 83 Quotes About Understanding Others and Your Relationships
-
آوریل 18, 2025دل می‌تپه، وقتی ذهن ساکته
حرف دلت رو موقعی سر میبری که به حرف ذهنت گوش میدی. ذهنت رو ساکتش کن تا دلت جون بگیره. منبع : صفحه اینستاگرام morgantnelson
-
مارس 17, 2025مترس از نفس سرکش!
مترس از نفس سرکش پنجه تسخیر بیرون کن که چون گیری گلوی اژدها شکل عصا گیرد صائب تبریزی
-
مارس 18, 2025کنترل نکن، فقط مشاهده کن
چون همش دنبال کنترل شرایطی، اینجوری سریع بهم میریزی. انقدر اتفاق ها رو قضاوت نکن. بهشون فقط نگاه کن ، هیچی نگو، بذار اتفاق بیفتند و‌فقط درسشون رو یاد بگیر.
-
مارس 13, 2025آزادی: هدف ارزشمند زندگی
تنها هدف با ارزش توی زندگی آزادیه، که با رها کردن چیز هایی که خارج از کنترلتند بدست میاد. “Freedom is the only worthy goal in life. It is won by disregarding things that lie beyond our control.” Epictetus
-
می 10, 2025شاکر باش و شاد
شاکر باش و شاد اگه عاشق بمونی و‌مدام به دیگران عشق بدی ناخودآگاه توی لحظه‌ی حال میمونی کسی که ناخودآگاهش خاموشه و مدام حضور داره فقط لبخند داره و عشق همین حامد رمضانیان منبع: صفحه اینستاگرام
-
آوریل 16, 2025آرامش واقعی از دل میاد
هیچوقت ذهنت آروم و قرار نمیگیره مگه اینکه به ندای قلبت گوش بدی. George Michael You’ll never find peace of mind until you listen to your heart.
-
آوریل 24, 2025انقدر فکر نکن
انقدر فکر نکن توی چاه دهنت گیر میفتیا بجاش با بودن در لحظه و فکر نکردن از موانع زندگیت بپر منبع : صفحه اینستاگرام valueanimate
-
فوریه 9, 2025آرامش ذهن و ضعف ایگو؛ کلید حضور در لحظه حال
می خوای بیشتر در لحظه حال باشی که مکانیه برای شادی بی سبب و آرامش پایدار؟ دو تا چیز رو ازشون مراقبت کن ۱- ذهنت رو آرام کن ۲- ایگوت رو ضعیف کن همین دو تا رو اگه انجام بدی بعد از یک مدت به کل دگرگون میشی و آرامش و شادی برای همیشه داخل …
-
مارس 27, 2025آرامش ذهن: نگاهی بدون قضاوت
ذهنی که باهاش نمیجنگی و در صلحی، ذهنیه که آرامه. راه نجنگیدن هم اینه که درگیر افکار نشی و فقط نگاهشون کنی. توجهت رو به افکارت نده، خودشون خود به خود خاموش میشن.
-
مارس 27, 2025عاقلان نقطهٔ پرگارِ وجودند
عاقلان نقطهٔ پرگارِ وجودند ولی عشق داند که در این دایره سرگردانند حافظ
-
آوریل 9, 2025آرامش از درون میاد، نه بیرون
وقتی صاحب نَفَست باشی دیگه هیچکس آرامشت رو‌نمی تونه ازت بگیره منبع : صفحه اینستاگرام buddha__meditation
-
مارس 14, 2025اضطراب در فکر، آرامش در پذیرش
اضطراب بخاطر اینکه داری فکر می کنی چی باید باشی . آرامش یعنی پذیرش همینی که هستی. “Tension is who you think you should be. Relaxation is who you are.” Chinese Proverb
-
آگوست 24, 2025به ندای قلبت گوش کن
آب مایه اصلی حیاته. اصلی ترین نعمت زندگی است. مایه رشد و شکوفایی است. وقتی از این نعمت زیبا استفاده می کنید، دعا کنید. دعا یعنی خروج از زمان. دعا یعنی ارتباطی عمیق با باورها و اعتقادات خودتون. الهی شکر که میتونم با چند تا کار خیلی ساده، لحظات خوبی را برای خودم خلق …
-
می 17, 2025عادت‌های خود را بشناس
درود خداوند بر شما عزیزان. امیدوارم هر کجای زندگی هستید لحظه به نام و کامتون باشه. بنده عباس غزنوی هستم، یک عاشق. عاشق لذت بردن از شرایط زندگی. عاشق پیاده روی، به خود پرداختن و دست از دیگران برداشتن. یکی از موضوعاتی که بسیار اثرگذاره و میتونه کمک کنه به ما به صلح درونی برسیم، …
-
مارس 16, 2025رهایی از افکار آزاردهنده
اگه یه فکری داره طولانی مدت عذابت میده، دیگه وقتشه که اون کاری که این فکرها رو تولید می کنه رهاش کنی.
-
آوریل 26, 2025قدرت رهایی
تو قدرت این رو داری که نشخوار فکری رو تمومش کنی. این رو باور داشته باش تا قدرتش رو پیدا کنی. You have power over your mind – not outside events. Realize this, and you will find strength. Marcus Aurelius
-
جولای 31, 2025کلید صلح و شادی در قلب توست
خداوند وقتی انسان رو آفرید کلید اسرار رو درون قلبش نهاد. ولی انسان متاسفانه سالهای سال است که بیرون از خودش دنبال کلید میگرده. تو عوامل بیرونی. حافظ، تو خود حجاب خودی از میان برخیز. خودشکن آیینه شکستن غلط است. تمام مطالب دنیا در قلب انسان جای داره. ما اینجا نیومدیم چیزی یاد بگیریم. …
-
آوریل 6, 2025خودتو دست‌کم نگیر
بزرگترین گناه اینه که خودت رو ضعیف بدونی منبع : صفحه اینستاگرام buddha__meditation
-
مارس 27, 2025تو اسیر دست ذهنت نیستی
تو اسیر دست ذهنت نیستی که تو رو توی گذشته و آینده اسیرت کنه. از افکارت پاشو بیا بیرون.
-
مارس 18, 2025گرت آسودگی باید، برو عاشق شو ای عاقل…
ز عقل اندیشه‌ها زاید، که مردم را بفرساید گرت آسودگی باید، برو عاشق شو ای عاقل سعدی
-
ژانویه 31, 2025ارزش هم‌نشینی با اهل دل
دلا نزد کسی بنشین که او از دل خبر دارد. باید پیش کسی بری که دستوراتش رو از دل می گیره. دل همون جعبه سیاه هواپیما است که خداوند در کالبد انسان کار گذاشته و به او روش های درست زندگی کردن را نشون داده. منتها این دل در اثر تصرفات ذهن باعث میشه که …
-
می 7, 2025تمرین کن تا بشه
تمرین کن تا بشه فقط خواستن خوبی کافی نیست توانا بود هر که تمرین کند تمرین خوبی یعنی عشق ورزیدن به بقیه نه اینکه فقط به خودت عشق بورزی سوگل مشایخی منبع: صفحه اینستاگرام
-
می 15, 2025تولد دوباره
به نام خداوند جان و خرد. به نام عشق. به نام نور. به نام طلوع خورشید. به نام زیبایی. به نام ضربان قلبم. به نام ما، من، تو، به نام عشق. درود خداوند بر شما عزیزان. امیدوارم هر کجای زندگی هستید لحظه به کامتون باشه. بنده عباس غزنوی هستم. یک عاشق. عاشق دیدن نکات مثبت …
-
فوریه 26, 2025با خودت مقایسه کن، نه با دیگران
اگه میخوای خودت رو با کسی مقایسه کنی با خود قدیمیت مقایسه کن. اگه میخوای کسی رو تحت تاثیر قراری بدی، خود آیندت رو تحت تاثیر قرار بده. و اگه میخوای کسی رو خوشحال کنی اول خود الانت رو خوشحال کن. منبع : صفحه اینستاگرام meditation_and_mindfulness
-
مارس 20, 2025تأثیر کلمات و دیدگاه‌ها بر افکار
چیز هایی که میشنوی ، می بینی یا میگی تاثیر مستقیم روی افکارت دارند. مواظبشون باش
-
آگوست 12, 2025یاد بگیر ذهن شلوغت رو درمان کنی
درمان شلوغی ذهن که بیماری اعتیاده… بیماری اعتیاد بیماری ذهنه. ذهن مکاره، فریبکاره، دغل کاره. ذهن نمیزاره تو اینجا نشستی خوش باشی. می بردت تو رنجش دیروز. اونو را آروم میکنی، میبرد تو ترس فردا. اونو آروم میکنی، می بردت تو خشم اکنون. اینو آروم میکنی، می بردت تو قضاوت. اونو آروم می کنی، می …
-
مارس 4, 2025شکرگزاری، شیرینیِ زندگی
شیرین چو شکر تو باش شاکر شاکر هر دم شکر ستاند شکر از شکرست آستین پر تا بر سر شاکران فشاند مولانا
-
مارس 2, 2025ارزشت را بالا ببر
ببین چی بهمت میزنه بابت چی قاطی می کنی تنت میلرزه میری تو فکر و هنگ می که ذهنت همون موضوع میزان ارزشت‌رو مشخص می‌کنه تا در هوس لقمهٔ نانی نانی (مولانا) اگه همه فکر و ذکرت پول و نان و آبته تو نانی اگه همه فکر و ذکرت کمک به دیگرانه ارزشت اندازه جمع …
-
