مطالب مرتبط
-
مارس 6, 2025نصیحت آسان است، شناختن خود دشوار
شمس : آسان ترین کار نصیحت دیگران است مولانا : و دشوارترین؟ شمس : اینکه آدمی خود را بشناسد
-
مارس 12, 2025قدردانی، دروازه‌ی فراوانی
قدردانی کلید فراوانیه. بدون قدردانی ما همیشه یه چیزی کم داریم
-
مارس 8, 2025افکار منفی رو رها کن
فکری که بهت حس ترس یا خشم یا غم میده رو با بیشتر فکر کردن بهش جون نده. رهاش کن بره
-
آگوست 2, 2025با عشق و امید، زندگی را دوباره بسازیم
شاید و حتما شما هم برخوردید به انسان‌هایی که اصرار می‌کنند که روزگار، روزگار خوبی نیست. کرونا هست. دلار گرون شده و همه چیز درهم و برهم هست. وقتی شما برایش از عشق و ایمان و امید صحبت می‌کنید، اون اشخاص اصرار می‌کنند که نه، اینایی که شما میگی خوبه، به قول معروف برای تو …
-
آوریل 19, 2025کمتر گوش بده به ذهن، بیشتر گوش بده به قلب
هرچه به ذهنت بیشتر گوش بدی شادیت کمتر میشه هر چقدر به قلبت بیشتر گوش بدی بیشتر شاد میشی منبع : صفحه اینستاگرام valuethe.mind
-
آوریل 15, 2025ذهنت رو آرام کن
ذهنت رو آرام کن تا کائنات بهت تعظیم کنه و‌کارمندت باشه. Lao Tzu To the mind that is still, the whole universe surrenders.”
-
آگوست 2, 2025تغییر از قدم اول شروع میشود
با دوازده قدم میشود تغییر کرد. این تغییر برای شما چیست؟ برنامه های دوازده قدمی زیادی داریم برای قطع مصرف مواد مخدر، الکل، نیکوتین، پرخوری و و و… خیلی ها تو مسیر های دوازده قدمی دارن روش های فکریشان را تغییر میدهند. شما امروز میخواهی با دوازده قدم چه چیزی رو تغییر بدی؟ تو …
-
فوریه 3, 2025چرا در لحظه حال زندگی نمی‌کنی؟
می خوای بدونی چرا نمی تونی بیای در لحظه حال؟ اونجایی که شادی و آرامش بی پایانه. و بجاش انقدر فکرت درگیر آینده و گذشته و حرف دیگران و اتفاقات پیرامونته که نمی تونی صد خودت رو بذاری توی همین لحظه و‌با عشق ، محبت و بخشندگی کارها رو پیش ببری این ویدیو‌رو ببین و …
-
می 3, 2025من نگو تا تو نگردی همچو من
من نگو تا تو نگردی همچو من حسین الهی قمشه‌ای منبع: صفحه اینستاگرام
-
آوریل 6, 2025تو انتخاب میکنی کدوم فکر زنده بمونه
ذهن مدام در حال تولید فکره ولی نهایتا تو هستی که تصمیم میگیری به کدوم فکر جون بدی
-
-
مارس 27, 2025ذهن ترسو، قلب شجاع!
ذهن ترسو و قلب با شهامته. اگه ترسیدی، کافیه از اتاق ذهنت بیای بیرون.
-
فوریه 28, 2025سخت ترین پروژه زندگیت!
سخت ترین پروژه زندگیت اینه که خودت رو بشناسی منبع 83 Quotes About Understanding Others and Your Relationships
-
آوریل 24, 2025فقط صفحه‌ی حالا رو بخون
صفحه ی پیش روت رو فقط ببین و هیچ قضاوتی نکن تا در لحظه ی حال با شادی و آرامش زندگی کنی منبع : صفحه اینستاگرام junhanchin
-
-
آگوست 3, 2025دانش بدون عمل، تغییر نمی‌آورد
اکثر انسان ها دنبال اطلاعات و دانش هستند. پر از اطلاعات شده اند بدون عملکرد. یک روزی در یک مکانی یک دوستی صحبت شد که چطور شکم خود را آب کنه. یک نفر گفت شام نخور، یکی گفت برنج نخور، یکی گفت نوشابه نخور، یکی گفت نان نخور… گفتم اینا رو که خودم هم میدونم، …
-
آوریل 12, 2025کنترل با توئه یا با ذهنت؟
یا ذهنت رو کنترل کن یا اون تو رو کنترل میکنه Napoleon Hill You either control your mind or it controls you
-
فوریه 28, 2025سکوت کن، پاسخ‌ها می‌آیند
تنها یه گوشه بشین و ساکت باش. جواب سوالاتت اینجوری پیدا میشن. منبع : صفحه اینستاگرام goodvibeswithemotion
-
فوریه 7, 2025گفت‌وگو با ذهن؛ راهی برای حضور در لحظه
???? جملات خطاب به ذهن برای ذهن‌آگاهی و حضور در لحظه 1️⃣ «ذهن، باز شروع کردی به فکر کردن؟» 2️⃣ «ذهن، این فکر مهمه یا فقط یه عادت قدیمیه؟» 3️⃣ «ذهن، میدونم که داری تلاش میکنی، ولی الآن فقط می‌خوام باشم.» 4️⃣ «ذهن، تو وظیفه‌ات فکر کردنه، ولی من مجبور نیستم هر فکری رو دنبال …
-
فوریه 26, 2025با خودت مقایسه کن، نه با دیگران
اگه میخوای خودت رو با کسی مقایسه کنی با خود قدیمیت مقایسه کن. اگه میخوای کسی رو تحت تاثیر قراری بدی، خود آیندت رو تحت تاثیر قرار بده. و اگه میخوای کسی رو خوشحال کنی اول خود الانت رو خوشحال کن. منبع : صفحه اینستاگرام meditation_and_mindfulness
-
-
فوریه 7, 2025نبرد انسان و گرگ درون
گفت دانائي كه:گرگي خيره سر، هست پنهان در نهاد هر بشر! لاجرم جاري است پيكاری سترگ روز و شب ، ما بين اين انسان و گرگ زور بازو چاره اين گرگ نيست صاحب انديشه داند چاره چيست اي بسا انسان رنجور و پريش سخت پيچيده گلوی گرگ خويش وي بسا زور آفرين …
-
مارس 18, 2025کنترل نکن، فقط مشاهده کن
چون همش دنبال کنترل شرایطی، اینجوری سریع بهم میریزی. انقدر اتفاق ها رو قضاوت نکن. بهشون فقط نگاه کن ، هیچی نگو، بذار اتفاق بیفتند و‌فقط درسشون رو یاد بگیر.
-
مارس 20, 2025سختی و راحتی: راز زندگی
کسی که با سختی زندگی راحت کنار میاد زندگی راحتی داره کسی که دنبال زندگی راحته زندگی سختی داره
-
-
مارس 24, 2025گنجها پیوسته در ویرانه‌هاست
گنج و گوهر کی میان خانه‌هاست گنجها پیوسته در ویرانه‌هاست مولانا
-
آوریل 19, 2025سیاره ات رو عوض کن
اگه شاد نیستی سیاره ای که توش زندگی میکنی رو عوض کن منبع : صفحه اینستاگرام valueanimate
-
آوریل 7, 2025ببین، بگذر، رها کن
فکر ها رو ببین ولی به احساسات تبدیلشون نکن بهشون نگاه کن ، اجازه بده بیان و بسادگی اجازه بده رها شن و برن منبع : صفحه اینستاگرام buddha__meditation
-
مارس 20, 2025قدرت درونت را بشناس
عزت نفست رو‌به عوامل بیرونی گره نزن تو یه شاهزاده ای هستی که هر چیزی که لازم داره در درونش هست
-
می 7, 2025همه چیز برای رشدته
همه چیز برای رشدته هیچ اتفاقی نمیفته مگه اینکه برای رشد تو طراحی شده هر کسی که تو رو ناراحت میکنه داره تلاش میکنه یه وابستگی رو بهت گوشزد کنه درسش رو بگیری، دیگه سراغت نمیاد، مطمن باش مزدافر مومنی منبع: صفحه اینستاگرام
-
فوریه 11, 2025۱۰ عادت که شما را از لحظه حال دور می‌کنند
چرا بعضی کارها ما رو از لحظه حال خارج می‌کنن؟ همه‌ی ما دوست داریم در لحظه حال باشیم و آرامش رو تجربه کنیم، اما یه نکته‌ی مهم اینه که ذهن برای حضور در لحظه، نیاز به انرژی داره. هر چقدر که انرژی ذهنی‌مون صرف فکر کردن بیهوده بشه، کمتر می‌تونیم حال رو تجربه کنیم. متأسفانه، …
-
