تغییر از قدم اول شروع می‌شود

با دوازده قدم میشود تغییر کرد. این تغییر برای شما چیست؟ برنامه های دوازده قدمی زیادی داریم برای قطع مصرف مواد مخدر، الکل، نیکوتین، پرخوری و و و… خیلی ها تو مسیر های دوازده قدمی دارن روش های فکریشان را تغییر میدهند. شما امروز میخواهی با دوازده قدم چه چیزی رو تغییر بدی؟

تو قدم یک میگی ما اقرار کردیم که در مقابل اعتیاد، پرخوری، تنبلی، نیکوتین، الکل، اون چیزی که شما رو آزار میده، شهوترانی، قمار عاجزیم. ما اقرار میکنیم که عاجزیم. وقتیکه اقرار میکنیم به توانایی میرسیم. یک اصل بسیار زیبا و مهم و روحانیه اقرار کردن. آقا من عاجزم، من ناتوانم، من کمک میخوام، یاد میگیرم کمک بگیرم. روزانه از خودم مراقبت میکنم.

من باید مسیر برنامه های دوازده قدمی رو از قدم یک استارت بزنم. اول باید اقرار کنم که عاجزم. قبول کنم که مشکل دارم. بپذیرم که نمیتونم به تنهایی کاری رو انجام بدم. یکی از مشکلات و معضلاتی که اکثر بچه ها و دوستان و خیلی از مردم دارند که نمی توانند تغییر کنن اینه که نمیخوان بپذیرند مشکل دارند. میگه نه مسئله ای نیست. حالا من خب غذا زیاد میخورم. حالا من هفته ای یه بار میرم قمار. حالا دو تا بس میکشم. حالا دوتا استکان میخورم. حالا سیگار که زیاد نمیکشم سیگار مارلبرو میکشم…

یادمون باشه اولین قدم برای تغییر کردن تو مسیر دوازده قدمی تسلیم شدنه. من باید تسلیم بشم. تسلیم شدن یعنی از خودم دیگه نظری ندم. نظری رو ارائه ندم. من باید یاد بگیرم اقرار کنم که عاجز و ناتوانم. چه زمانی من عاجزم؟ زمانی که نیروی محرک ما خارج از ما باشد، ما عاجزیم.

من زمانی میتونم به موفقیت برسم که تسلیم بشم، نجنگم، زور نزنم، اصرار نکنم. یادمان باشد ما میتوانیم با اصل روحانی پذیرش این قضیه را برای خودمان داشته باشیم. پذیرش یعنی توان رویارویی با واقعیت. بپذیرم که من با پرخوری، با قمار، با الکل، با روابط نامشروع، با تنبلی مشکل دارم و باید برایش یک کاری بکنم. یادمون باشه این ما هستیم که باید اول برای خودمون یک کاری بکنیم.

موفق باشید.