دریا باش، بزرگ زندگی کن
زندگی یه آواز خوشاینده، یک شادی درونیه، یه شعف بی انتهاست.
بیا خودت رو ببین. داشته هاتو ببین. تو لحظه قرار داشته باش. دست از دیگران بردار. هی میگی اینجوری گفت… بابا تو ضعیفی، تو کوچیکی. تا بهت یه حرفی میزنن، میریزی به هم. بیا ظرفت رو بزرگ کن. شما یه قطره نجسی رو بنداز تو یه استکان چایی، همه استکان نجس میشه، فقط یه قطره کوچیک. حالا خیلی ببخشید، چهار تا سگ رو با هم ببر تو اقیانوس آرام ادرار کنند، اصلا اتفاقی نمی افته.
آره بزرگ شو، بزرگ ببین، از چشم خداوند، از چشم مثبت، از چشم سالم به مسائل و دور و ورت نگاه کن. خیلی چیزها رو خداوند از من دیده و هیشکی نمی دونه. تو هم اگه چیزی از کسی دیدی، روت رو اونور کن و برو. بیا یاد بگیر از تواناییات استفاده کنی. بیا یاد بگیر تواناییهات رو بشناسی. با عشق، با نور، با صلح، با رقص، تو این لحظه غرق شو. الهی شکر امروز رو دیدم. الهی شکر تو لحظه هستم. الهی شکر، الهی شکر…
تا میتونین شکرگزاری کنین. گر بر تن من زبان شود هر مویی، یک شکر تو از هزار نتوانم کرد. خدایا شکرت که یاد گرفتم دست از کنترل دیگران بردارم. انقدر دیگران رو کنترل کردم، انقدر به دیگران چسبیدم که زندگیشون چه جوری رفتار بشه، عادت شده برای من. اصلا یادم رفته از خودم مراقبت کنم. یادم رفته به خودم توجه کنم، اینقدر که توجهم رو به دیگران گذاشتم. بابا دست از دیگران بردار. به خودت نگاه کن. حافظ تو خود حجاب خودی، از میان برخیز. خودشکن آیینه شکستن غلط است.
یه جا بچه ام رو میخوام کنترل کنم، یه جا رفیقمو میخوام کنترل کنم، یه جا میگم این کارش اشتباه بود، یجا میگم اون روشش…بابا به من چه ربطی داره؟ عیسی به دین خود، موسی به دین خود. برو زندگیتو بکن. عباس تو نمیتونی از زندگیت لذت ببری. تو نمیتونی شاد باشی. تو نمیتونی کیف کنی. تقصیرش رو ننداز گردن دیگران. اینجوری گفت، اینجوری رفت، اینجوری شد… تو بزرگ باش.
به بایزید بسطامی گفتند چه نشستی؟ نمیدونی آب یه جا باشه میگنده؟ گفت برو دریا باش. دریا هم یه آب یه جائه. اما چرا نمیگنده؟ چون بزرگه، چون عمیقه، چون وسیعه. عباس بزرگ شو. دست از کودکی بردار. دست از اطلاعاتی که سالهای سال مسموم، خراب، اشتباه، تو سرته و داری باهاش زندگی میکنی، بردار. خاطراتتو پاک کن، ضمیر ناخودآگاهت رو پاک کن. عاشقی رو تجربه کن. بخشش رو تجربه کن. ایثار رو تجربه کن. دوست داشتنو تجربه کن. از نکات مثبت حرف زدن تجربه کن. به نکات مثبت توجه کردن، تجربه کن.