آرامش در خالی بودن قلب
اگه چیزی رو توی قلبت بذاری انقدر تولید فکر می کنه تا آرامشت رو ازت بگیره
توی قلبت هیچ چیزی نذار تا آرامش رو تجربه کنی
مطالب مرتبط
-
می 6, 2025مدیتیشن و شفافیت ذهن
مدیتیشن و شفافیت ذهن وقتی مدام ذهنت، انرژیت رو نبلعه هم شاداب میشی و هم پر از انرژی و نهایتا بدون اضطراب زندگی میکنی یعنی آرامش بیشتری داری حسین اورا منبع: صفحه اینستاگرام
-
آوریل 15, 2025ذهنت رو آرام کن
ذهنت رو آرام کن تا کائنات بهت تعظیم کنه و‌کارمندت باشه. Lao Tzu To the mind that is still, the whole universe surrenders.”
-
آوریل 20, 2025سکوت، مسیر رسیدن به شادی
برای رسیدن به شادی فقط کافیه سکوت رو بیشتر تمرین کنی منبع : صفحه اینستاگرام junhanchin
-
فوریه 8, 2025۱۰ راهکار برای رسیدن به سکوت ذهنی
رسیدن به سکوت ذهنی و آرامش پایدار به یک تمرین مداوم نیاز دارد. اگر به طور مرتب از این نکات در زندگی روزمره‌تان استفاده کنید، به مرور می‌توانید ذهن‌تان را آرام‌تر کنید و حتی سکوت ذهنی را به یک عادت تبدیل کنید: ده نکته برای رسیدن به سکوت ذهنی: 1. تمرکز بر تنفس: در هر …
-
مارس 2, 2025خودت را دوست داشته باش
میخوای خودت رو بشناسی؟ باید با خودت وقت بگذرونی. برای اینکه با خودت وقت بگذرونی باید خودت رو دوست داشته باشی
-
فوریه 3, 2025چرا در لحظه حال زندگی نمیکنی؟
می خوای بدونی چرا نمی تونی بیای در لحظه حال؟ اونجایی که شادی و آرامش بی پایانه. و بجاش انقدر فکرت درگیر آینده و گذشته و حرف دیگران و اتفاقات پیرامونته که نمی تونی صد خودت رو بذاری توی همین لحظه و‌با عشق ، محبت و بخشندگی کارها رو پیش ببری این ویدیو‌رو ببین و …
-
فوریه 7, 2025آن کس که ترا شناخت جان را چه کند
آن کس که ترا شناخت جان را چه کند فرزند و عیال و خانمان را چه کند دیوانه کنی هر دو جهانش بخشی دیوانه ی تو هر دو جهان را چه کند مولانا
-
مارس 16, 2025گر گلست اندیشهٔ تو، گلشنی…
گر گُلَست اندیشهٔ تو، گلشنی وَر بُوَد خاری، تو هیمهٔ گُلخَنی مولانا
-
مارس 18, 2025در لحظه زندگی کن
انقدر به گذشته و آینده فکر نکن، بجای نشخوار فکری به اتفاق الانی که پیش روته دقت کن.
-
-
فوریه 7, 2025شاهزاده‌ای در جستجوی پادشاه
تو مو بینی و او پیچش مو تو ابرو، او اشارت‌های ابرو وحشی بافقی تو شاهزاده ای که عاشق پادشاهه فقط بخاطر هم هویت شدن با چیز های بی ارزش مثل پول و توجه و قدرت و شهرت خودت رو‌کوچک و خوار کردی اگه هم هویت شدگی هات رو بشکنی ایگوت رو بکشی از بینش …
-
فوریه 26, 2025نگرانی فقط وقت تلف کردنه
نگرانی فقط وقت تلف کردنه. هیچ چیزی رو تغییر نمیده. فقط ذهنت رو آشفته میکنه و خوشحالیت رو میدزده. منبع : صفحه اینستاگرام buddha__meditation
-
جولای 31, 2025کلید صلح و شادی در قلب توست
خداوند وقتی انسان رو آفرید کلید اسرار رو درون قلبش نهاد. ولی انسان متاسفانه سالهای سال است که بیرون از خودش دنبال کلید میگرده. تو عوامل بیرونی. حافظ، تو خود حجاب خودی از میان برخیز. خودشکن آیینه شکستن غلط است. تمام مطالب دنیا در قلب انسان جای داره. ما اینجا نیومدیم چیزی یاد بگیریم. …
-
آگوست 13, 2025عادت هات رو بشناس و تغییرشون بده
یکی از موضوعاتی که بسیار اثرگذار است و میتونه کمک کنه به ما، به صلح درونی برسیم، آرامش رو تجربه کنیم، احساس خوب رو پیدا بکنیم، تغییر روش عادت هامونه. مثلا عادت کردیم تنبلی کنیم یا عادت کردیم بدون برنامه رفتارکنیم، زندگی کنیم. عادت کردیم پرخوری کنیم. عادت کردیم به راحتی دور هم میشینیم …
-
فوریه 3, 2025شکرگزاری؛ جانی دوباره برای نعمت‌ها
شُکر جانِ نعمت و نعمت چو پوست زانکه شُکر آرد تو را تا کوی دوست مولانا می تونی با شکرگزاری جان دوباره ای بدی به نعمت هایی که همین الان داری کلی نعمت هست که بی جان افتادند یه گوشه مثل بادکنکی که بادشون خالی شده با شکرگزاری دوباره بادشون کن و ازشون لذت ببر …
-
آوریل 15, 2025حواست به کلماتت باشه
هر موقع می خوای حرفی رو بزنی دو بار بررسیش کن چون کلام تو دونه ای توی ذهن دیگری می کاره که یا اون شخص رو به سمت موفقیت هدایت می کنه یا شکست خوردن. Napoleon Hill Think twice before you speak, because your words and influence will plant the seed of either success or …
-
آوریل 24, 2025آزادی، اون‌جاست که فکر تموم میشه
وقتی دیگه انرژیت رو صرف فکر کردن نمیکنی، آزادی واقعی رو میفهمی وقتی میشینی و نشخوار فکری میکنی توی درد و رنج و خشم لنگر میندازی منبع : صفحه اینستاگرام visualhustles
-
آوریل 19, 2025شادی از دل شروع میشه، نه از ذهن
راه رسیدن به شادی از طریق گوش دادن به صدای قلبه نه صدای ذهن منبع : صفحه اینستاگرام valueanimate
-
می 9, 2025با شادی تولید کن
با شادی تولید کن وقتی با انرژی هستی با شوق و عشق تولید می کنی محصولی که توی این حالت تولید میشه خیلی خیلی متفاوت از زمانیه که توی ترس و کمبودی پس همیشه با شوق زندگی و کار کن رعنا اردوان منبع: صفحه اینستاگرام
-
-
مارس 30, 2025کمتر فکر کن، بیشتر حس کن
برای اینکه نشخوار فکری رو کاهش بدیم و لحظات طولانی تری رو در لحظه حال تجربه کنیم کافیه که ریشه نشخوار فکری رو بخشکونیم یعنی “فکر‌کردن” و‌توی حالت کاملا مخالفش بیشتر وقت بگذرونیم یعنی “حس کردن” هر موقع مشغول نشخوار فکری شدی بدنت رو حرکت بده مثلا …
-
می 3, 2025من نگو تا تو نگردی همچو من
من نگو تا تو نگردی همچو من حسین الهی قمشه‌ای منبع: صفحه اینستاگرام
-
آوریل 24, 2025انقدر فکر نکن
انقدر فکر نکن توی چاه دهنت گیر میفتیا بجاش با بودن در لحظه و فکر نکردن از موانع زندگیت بپر منبع : صفحه اینستاگرام valueanimate
-
جولای 30, 2025از کودکی تا تغییر واقعی
بشنو ای دوست که چون شد که گرفتار شدم. این چنین در بر هر ناکس و کس خوار شدم. پیر و غمگین و تهی کیسه و بیمار شدم. گوش کن با همه اینکه چنین زار شدم، معترف گشته و مردانه بگفتار شدم. کتاب زندگی در سه مرحله. یادگاری از کودکی تا به امروز. …
-
مارس 17, 2025مار ضعیف بر سر گنج اژدها شود!
طغیان نفس بیش به وقت غنا شود مار ضعیف بر سر گنج اژدها شود صائب تبریزی
-
-
آگوست 24, 2025خدایا ممنونم برای امروز
الهی شکر، من امروز دیدم، ورزش کردم، دعا و مراقبه کردم، مطالعه کردم، سجده کردم، شکرگذاری کردم. خدایا ممنون و متشکرم که در کنار خانوادم سلامت هستم، آرام هستم، رضایت درون رو دارم تجربه میکنم. من متشکرم از نیروی برتر از قدرت بیکران هستی، از نظم کیهانی، از هستی هوشمند، از آفریدگارم، خالقم. آنکه …
-
آگوست 12, 2025یاد بگیر ذهن شلوغت رو درمان کنی
درمان شلوغی ذهن که بیماری اعتیاده… بیماری اعتیاد بیماری ذهنه. ذهن مکاره، فریبکاره، دغل کاره. ذهن نمیزاره تو اینجا نشستی خوش باشی. می بردت تو رنجش دیروز. اونو را آروم میکنی، میبرد تو ترس فردا. اونو آروم میکنی، می بردت تو خشم اکنون. اینو آروم میکنی، می بردت تو قضاوت. اونو آروم می کنی، می …
-
می 7, 2025تمرین کن تا بشه
تمرین کن تا بشه فقط خواستن خوبی کافی نیست توانا بود هر که تمرین کند تمرین خوبی یعنی عشق ورزیدن به بقیه نه اینکه فقط به خودت عشق بورزی سوگل مشایخی منبع: صفحه اینستاگرام
-
مارس 6, 2025نصیحت آسان است، شناختن خود دشوار
شمس : آسان ترین کار نصیحت دیگران است مولانا : و دشوارترین؟ شمس : اینکه آدمی خود را بشناسد
-
آوریل 16, 2025ذهنت رو هدفمند کن، نه گرفتار
اگه ذهنت رو خودت کنترل نکنی ، خودش شروع میکنه مشکلات مبهم و غیر مهم ساختن و بعد مشغول حل شدنش میشه. اگه یه هدف خیلی بزرگ و دست نیافتنی برای خودت تعریف کنی و بعد با اشتیاق به سمتش گام به گام حرکت کنی، شکت از بین میره. Tim Ferriss Lacking an external focus, …
-
